Sorge dich nicht so viel und fürchte dich nicht heute schon vor dem, was der morgige Tag vielleicht an Unruhe und Last mit sich bringt.

Wenn du den täglichen Sorgen, Ängsten und Lustlosigkeiten Macht über dich gibst, verlierst du den Blick für all das Schöne, das du heute erleben kannst.

Öffne dich den Augenblicken, die dich froh stimmen und dich lächeln lassen und dich lebendig machen.

Schaffe dir jeden Tag Raum für etwas, das du gern tust und dir gut tut, und soge damit immer wieder für DICH selbst.