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Cover

Kennzahl

S3180

Buchtitel

Rette dich sebst

Vorname

Werner Tiki

Nachname

Küstenmacher

Lesealter

Seitenanzahl

192

Kurztext

7 magische Verwandlungen, mit denen du den Kopf oben behältst, Land in Sicht - 7 Rettungsringe für alle Lebensnotlagen Chaos im Kopf und reif für die Insel? Was können wir tun, wenn uns das Leben nach unten zieht? Bestsellerautor Werner Tiki Küstenmacher legt uns sieben kleine innere Verwandlungen ans Herz, die unsere seelische Widerstandskraft stärken: etwa wie wir Ängste in Ratgeber verwandeln, Grübeln in Handeln und Selbstaufopferung in Liebe. Es sind oft nur kleine Veränderungen – mit magischer Wirkung! Meisterhaft versteht es Werner Tiki Küstenmacher, uns Lebenspraktisches unterhaltsam und bilderreich nahezubringen. Seine Zeichnungen, die in Vorträgen oft live entstehen, sind dabei sein Markenzeichen. Lebenspraktisches aus leichter Feder kombiniert mit den berühmten Illustrationen des Autors Bestsellerautor: Vom Co-Autor des großen Longsellers „Simplify Your Life“ Mit vielen Übungen und hilfreichen Tipps

Sachgruppe

Lebenshilfe

Stichwörter

Qi Gong, östliche Meditation, Entspannungsmeditation

Erscheinungsdatum

Auflage

Verlagsort

München

Verlag

Gräfe & Unzer

Jahr

2022

ISBN

978-3-8338-7800-8